青少年时期的孩子大多会出现叛逆的症状，这个时期的孩子情绪表现明显反应大。当发现孩子有不良情绪的时候，要鼓励孩子采取积极恰当的方式解决，比如，到操场跑一跑、听听音乐唱唱歌、或者找比较信任聊得来的朋友聊聊天等等都是比较好的发泄情绪的方法，坏情绪发泄出来了才不会导致心理疾病。

正确看待竞争

当今时代的孩子生活在一个幸运的时代，这个时代比他们的先辈生活的时代有更多的机遇，更好的学习环境，更安定富足的生活。可是，这个时代又对他们提出了更高、更严的要求，他们不仅面临着日新月异的科学技术知识的挑战，而且面临着自我心理能力的挑战，必须具有良好的心理素质，尤其要经的起竞争和挫折的考验。

然而，许多孩子却常常为一点小事而情绪低落，他们可以为自己的长相、为自己的成绩、为自己的失败而苦恼，以至不能接受自己。造成这一切的原因，就是因为孩子心中有一块迷雾，没能很好的自我调节，因为他们还缺乏良好的心理素质。

这些小方法促进孩子学习

孩子每天放学后,让他在书桌前坐10分钟,安静地思考这一天所学的内容,然后复述出来,这们他们就会知道下午回来后是有任务的,上课的时候就会更认真的去学习。

将孩子学习每科的时间控制在20分钟左右;不要时间太长,这样会失去兴趣和信心;也不能时间太短,这样有可能会不细心,马马虎虎，最好是家长能有时间坐到旁边一起学习。

本文链接：https://txdian.com/pannijiaoyu/761.html