专业不良少年管教学校

1、环境影响

青少年自我独立意识是非常强烈的，青春期与朋友在一起玩耍的时间越来越多，当周围人都在玩网络游戏，而自己担心被同伴排斥，无法融入集体而产生担忧。另外家庭中的亲子关系一直不好，父母经常吵架也是会给孩子成长带来很大困扰的。

2、学习压力大

在学校学习压力过大，尤其是对学校生活适应不良的青少年，在现实生活中受到挫折较多，而产生情绪、认知和人际关系失调，他们就会借助网络来舒缓压力、寻求安慰，逃避现实中遇到的困境。

3、孩子自身性格内向

有些家长可能会说，我们家家庭关系很好，那为什么孩子还是整天上网呢？这时候就要看看是不是青少年本身的性格原因了。高焦虑、低自尊、自控能力差、有抑郁倾向的青少年相较于积极乐观的孩子更容易网络成瘾。这是因为高焦虑、低自尊的孩子更有可能比较内向，不擅于跟同龄人进行交流，也更容易处于孤独的心理状态。而在具有匿名性的网络上，就显得轻松多了，人都有趋利避害的倾向，所以，对自己有利的网络就成了很好的避身之处。

青少年网络成瘾的原因也是比较多的，家长要做的就是合理控制青少年上网的时间，这样才能让孩子不被网瘾缠上。很多孩子一上起网来就没有一点自制力，要是家长不管孩子限制时间的话，孩子一整天都有可能会沉迷在游戏中，这样对孩子眼睛的视力还是有很大影响的。

如何让孩子戒除网瘾？“网瘾危害是非常大的,主要集中于危害学习能力、人际交往,同时也严重危害孩子的身心健康。对学习危害主要体现于一旦沉迷于网络,就会有大量的时间还有精力都付诸于网络之上,肯定就没有办法全身心的投入到学习上来,就会出现学习成绩下降,学习时注意力不集中,睡眠比较差,对学习失去了兴趣等等问题。对人际交往的危害主要是青少年沉迷于网络,沉迷于虚拟的世界,还没有成熟的人际关系经验,也没有正式进入社会,所以有可能就会产生与社会的隔离,与真实世界的隔离,甚至跟自己父母的关系。要让孩子戒除网瘾，主要做好如下3点：第一步：在孩子的生活环境周围尽量不要放置电子游戏相关产品。第二步：让孩子远离有网瘾及沉迷网络游戏的朋友：正所谓近墨者黑，如果孩子经常跟网络游戏爱好者在一起，时间长了，即使他喜欢，也一样会跟随朋友去尝试网络游戏。而游戏的魅力就是，只要你碰了，就难以放手，所以远离这些人，是成功戒掉网瘾的第一步。第三步：让孩子多运动、特别是参加团体运动，如足球，篮球等，让他体会到团体运动的乐趣，保持好心情：运动会让人心神愉悦，可以保持一种好的心态，好的心态才更具有抵御上瘾的坏习惯。第四步：让孩子多与积极健康的朋友交流、摆脱虚拟世界控制：多与生活中、学习中的朋友交流，学习别人的优点，逐步摆脱对虚拟世界的幻想。